发布时间 2024-06-24

#有声书 #读书 #读书笔记 #个人成长 #成功秘诀 #习惯 #工作效率 #自我价值 #创意思维 #思维方式 #思维格局 #生命 #生命的意义 #人生 #人生意义 #知识 #思维 #哲学家 #哲学 #教育 #与哲学家谈快乐 #快乐 "人之所以不幸，是因为身在福中不知福，这是唯一的理由。一旦明白自己身在福中，就能马上获得幸福，甚至就在同时。" "每当我们成长、进步、胜出，在本性的基础上有所突破，我们就会感到快乐。" "快乐就是生存能力的完善与增强。" "快乐纯粹是内在感受，既不来自天堂，也不源于地狱，而是铭刻在我们内心深处。" "快乐即承担生命赋予我们的一切，包括痛苦在内。" "如果你选择情感丰富的人生，那么就要承担与之相应的痛苦，这是必须付出的代价，也是值得经历的人生。" "封闭的心灵对一切免疫，但也包括快乐。" "真正的快乐来自进步与自信的感觉，又因分享而效果倍增。" "人类最无知的行为莫过于罔顾自我认知，一味迎合他人。" ——艾哈迈德·伊本·阿塔·阿拉 "人非生而自由，必须通过努力才能获得，而途径就是以理性态度对内心情感和观念追根溯源。" "真正的革命永远发生在内心深处。" "所有生的快乐，所有对生命的赞同，哪怕转瞬即逝，都拥有宇宙般宏大的意义。" 《与哲学家谈快乐》是由法国哲学家弗雷德里克·勒努瓦（Frédéric Lenoir）所著的一本书，它深入探讨了快乐的本质、成因以及如何在生活中实现和维持快乐。这本书汇集了东西方哲学中关于快乐的思考，包括斯宾诺莎、尼采、柏格森、庄子等哲学家的观点。 核心内容 书中不仅分析了快乐与快感、幸福之间的区别，还探讨了如何通过不同的哲学视角来理解和实现快乐。勒努瓦指出，快乐是一种情绪状态，它与我们的生活方式、价值观和内在态度密切相关。 快乐的定义 快感：日常需求或愿望得以满足时的短暂愉悦。 幸福：更广义和持久的状态，需要适度和平衡。 快乐：一种积极的情绪体验，具有感染力，能够提升生活质量。 获得快乐的方法 勒努瓦在书中提供了多种获得快乐的方法，包括： 专注：忠于自己的感官，感知外界，重视体验。 参与：全身心投入，感受过程。 冥想：全神贯注于自身。 自信与敞开心扉：大胆自信，开放心态。 善意：完善自我，欣赏他人。 无偿：摆脱功利思想。 感恩、坚持、放手与接受。 身体享受。 哲学观点 书中引用了多位哲学家的观点，例如： 斯宾诺莎认为快乐是随着自然本性成长和进步而产生的。 尼采强调快乐与生命力的表现，以及接受生活中包括痛苦在内的一切。