#有声书 #读书 #读书笔记 #个人成长 #成功秘诀 #习惯 #工作效率 #自我价值 #创意思维 #思维方式 #思维格局 #生命 #生命的意义 #人生 #人生意义 #知识 #思维 #哲学家 #哲学 #教育 #生命的心流 #生命 #心流 《生命的心流》(Flow: The Psychology of Optimal Experience)是由匈牙利裔美国心理学家米哈里·契克森米哈赖(Mihaly Csikszentmihalyi)所著,这本书首次出版于1990年。作为积极心理学的先驱之一,契克森米哈赖在书中介绍了“心流”这一概念,它描述了人们在进行某些活动时完全投入、充满能量和高度专注的状态。心流状态通常与强烈的幸福感和成就感相关联。 书中,契克森米哈赖详细探讨了心流产生的条件,包括明确的目标、即时反馈、挑战与技能的平衡等。他认为心流不仅是一种个体的体验,更是一种可以通过实践和培养达到的生活状态。心流体验可以发生在任何活动中,无论是工作、艺术创作、体育活动还是日常琐事,只要这些活动能够提供足够的挑战和相应的技能水平。 《生命的心流》不仅在学术界产生了深远的影响,也在公众中广受欢迎,成为畅销书。它帮助人们认识到通过全心投入活动,可以提升生活质量,实现个人潜能。这本书已被翻译成多种语言,在全球范围内发行,对个人发展和幸福感的研究产生了重要影响。
2,114,200 views
2,114,200 views
2,114,200 views
2,114,200 views
2,114,200 views
2,114,200 views
2,114,200 views
2,114,200 views
2,114,200 views
2,114,200 views
2,114,200 views
2,114,200 views
2,114,200 views
2,114,200 views
2,114,200 views
2,114,200 views
2,114,200 views
2,114,200 views