"长时间看电视的负面影响：你真的了解吗？"🌟【20分钟讲解《远离电视 健康长寿 轻松度过80岁大关的方法》】
[视频简介]
在本视频中，我们将介绍和田秀树医生所著的《远离电视 健康长寿 轻松度过80岁大关的方法》一书的内容。
我们将深入探讨长时间看电视的负面影响，包括对大脑和身体的潜在危害以及电视里充斥着错误信息的问题。
同时，我们还将分享如何在不损害健康的情况下与电视相处的建议。
通过本视频，我们希望能够提高观众对电视对健康的认识，并鼓励大家采取积极的行动来保护自己的健康。
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