有声书《FBI教你读心术》身体语言能透露出许多真实的信息，破译了它，你便能一眼看穿对方 | 安慰行为是区分舒适与不适的主要方式之一，能在很大程度上反映情绪状态和真实感受
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《FBI教你读心术》是由前美国联邦调查局(FBI)特工乔·纳瓦罗（Joe Navarro）和心理学博士马文·卡尔林斯（John R. Schermer）合著的一部专业书籍。这本书主要基于乔·纳瓦罗在FBI 25年的工作经验，尤其是他在反间谍情报小组的专长，提供了一套实用的读心技巧和身体语言解读方法。
核心内容
身体语言的重要性：书中强调，非语言交流（如肢体动作、面部表情等）在人际沟通中占据了大部分的比例，并可能揭示出说话者的真实想法和感受。
大脑边缘系统：介绍了大脑的这一部分如何影响我们的身体语言，以及在感到威胁时如何通过身体语言表现出冻结、逃跑或战斗的反应。
识别欺骗：详细讨论了如何通过观察细微的身体语言变化来识别欺骗行为，包括安慰行为的识别、同步性缺失、强调行为的减少等。
破解口头语言：分析了言语中可能隐藏的线索，如语速、语调、重复性以及言辞的选择，这些都能提供关于说话者心理状态的信息。
情绪心理学：探讨了情绪如何影响人的行为和身体语言，以及如何通过观察这些外在表现来理解个体的情绪状态。
人格心理学：分析了人格特征如何通过非语言行为表达出来，帮助读者理解他人的行为模式和性格倾向。
行为心理学：解释了人们的行为背后可能的心理驱动因素，以及如何通过观察行为来洞察其潜在的心理状态。
群体心理学：讨论了在群体中个体行为的变化，以及如何利用这些变化来理解群体动态。
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