有声书《说谎心理学》每个人都会说谎,但是说谎的动机和方式并不相同 | 说谎是人之常情,但关键在于我们如何识别和应对说谎行为 | 说谎并非非黑即白,有时它可以起到保护或者帮助他人的作用
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《说谎心理学》。这本书由美国心理学家保罗·艾克曼教授撰写,于2009年出版,探讨了人类说谎行为的心理机制和社会影响。
《说谎心理学》主要包含以下几个方面的内容:
说谎的动机和类型
说谎行为往往源于我们对自我形象的需求,或者是为了避免负面后果。
书中将说谎分为自我保护型、自我提升型和利他型等不同类型。
说谎行为的神经机制
研究发现,说谎需要大脑运作的复杂协调,涉及前额叶皮质等多个脑区。
说谎需要抑制真实信息并产生虚假信息,这与大脑的执行功能和工作记忆密切相关。
识别说谎的方法
书中介绍了一些辨别谎言的技巧,如观察面部表情、语言习惯等非语言线索。
同时也强调需要结合多种迹象,并注意对方的动机和背景情况。
说谎对个人和社会的影响
过度说谎会损害人际关系和自我形象,甚至可能产生法律后果。
但适度的说谎在某些情况下也可能起到保护或帮助他人的作用。
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