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喝咖啡可以更健康
根據研究顯示，每天喝三到四杯咖啡的人壽命更長，而且也能降低罹患心血管疾病、糖尿病與帕金森氏症的機率。
此外，喝咖啡還能保肝，是不是有點驚訝？
根據康健雜誌報導，喝咖啡能減少肝功能異常、肝硬化或肝癌的風險，也因為咖啡生豆裡的綠原酸，會隨烘焙溫度減少，所以若想達到最佳保肝功能，必須慎選咖啡種類，較淺焙的美式咖啡會比重烘焙咖啡來得更適合。
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