"拥有强大的免疫力是预防和治疗疾病的关键！"🌟【21分钟讲解《免疫力提升 只需停止的健康法》】
[视频简介]
许多人在生病或身体不适时会认为是运气不好，但事实上，我们的身体并不受运气左右。
疾病的发生并非偶然，而是必然。
我们的身体本应通过免疫等防御机能来保护自己，但如果生活习惯出现问题，防御机能就会受到破坏。
为了提高免疫力并保持健康，我们应该停止哪些习惯？还有其他可以做的事情吗？
在这个视频中，我将解释由日本自律神经免疫治疗研究会终身名誉理事、新潟大学名誉教授安保徹先生所撰写的《免疫力提升 只需停止的健康法》。
我们将探讨生活习惯、饮食习惯以及其他与免疫力提升相关的内容。
了解这些只需停止的健康法，让我们一起改变不良习惯，提高免疫力，保持健康！
如果您对免疫力提升和健康保持感兴趣，不要错过这个视频！
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