"揭露喝水的误区！揭露喝水过多对身体的不良影响！"🌟【24分钟讲解《摄入过多的水分会引发疾病》】
[视频简介]
在今天的视频中，我们为您深入分析了石原结實医学博士的著作《摄入过多的水分会引发疾病》，并详细讨论了过量饮水导致的潜在健康问题。
您是否知道，水分摄入虽然重要，但过量则有可能导致“水毒”，对健康造成不利影响？那么，究竟该如何平衡水分摄入以维持健康？
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水分の摂りすぎが病気をつくる
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